بررسی جدید پژوهشگران چینی نشان می دهد که چای می تواند به محافظت در برابر بیماری های قلبی، دیابت، سرطان، زوال شناختی و از دست دادن عضلات مرتبط با سن کمک کند، اما نحوه نوشیدن آن مهم است و چای ...

چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می تواند کاری بیش از عضله سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی تری داشته باشید.کلانشهر: در حالی که شواهد مربوط به ارتباط ورزش هوازی با طول ...

دانشمندان ژن طول عمر را از موش های کور قرض گرفتند و از آن برای سالم تر و طولانی تر کردن عمر موش ها استفاده کردند.کلانشهر: دانشمندان دانشگاه روچستر یک آزمایش قابل توجه انجام دادند. آنها یک ژن مرتبط با ...

آیا ویتامین D می تواند طول عمر را افزایش دهد؟ تحقیقات اخیر فواید بالقوه ویتامین D برای سلامتی و نقشی که ممکن است در محافظت در برابر برخی از بیماری ها داشته باشد را بررسی کرده اند.کلانشهر: یک مطالعه نشان ...

یک استاد آناتومی به بررسی این موضوع پرداخته که چرا دهه چهارم زندگی انسان، خسته کننده تر از بقیه دهه های عمر می گذرد.

کلانشهر: بعضی از ما به یاد داریم که در دهه بیست زندگی مان انرژی بیشتری داشتیم. می ...

مصرف مداوم غذاهای فوق فراوری شده مانند نوشابه های شیرین و گوشت های فراوری شده با افزایش حدود ۱۰ درصدی خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری های قلبی_عروقی و دیابت ارتباط مستقیم دارد.

کلانشهر: براساس نتایج یک مطالعه ۲۳ ساله بر ...

نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر می کند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به خوبی درک نشده است. با این حال، تحقیقات جدید نشان داده است که در میانسالی و پس ...

کارشناسان بر این باورند که شیوه زندگی، نقشی تعیین کننده در کیفیت و سرعت روند پیری دارد.کلانشهر: متخصصان معتقدند که پیری سالم بیش از آنکه امری اتفاقی باشد، حاصل عادت های ساده و روزمره افراد در زندگیشان است. به گفته ...

رژیم غذایی مدیترانه ای به عنوان یکی از سالم ترین الگوهای تغذیه ای جهان، در پیشگیری از بیماری های مزمن و افزایش طول عمر نقش مؤثری دارد.کلانشهر: در دنیایی که بیماری های مزمن، چاقی و سبک زندگی ناسالم به دغدغه ...

تحقیق جدید نشان می دهد که زندگی در نزدیکی اقیانوس ممکن است با افزایش طول عمر همراه باشد. کلانشهر: البته این مزیت ظاهراً برای افرادی که در شهرهای کنار رودخانه ها یا دریاچه ها زندگی می کنند صدق نمی کند.

محققان دانشگاه ایالتی ...

می گویند سن در ذهن شماست- و یک مطالعه جدید نشان می دهد که این حرف ممکن است به معنای واقعی کلمه درست باشد.کلانشهر: محققان گزارش دادند در افرادی که مغزهای «جوان» دارند- مغزهایی که کندتر از سن واقعی شان ...

تحقیقات جدید نشان می دهد نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در روز می تواند به شما کمک کند عمر طولانی تری داشته باشید اما تنها در صورتی که از مصرف خامه و شکر زیاد خودداری کنید.کلانشهر: این تحقیق نشان ...

تحقیقات جدید نشان می دهد که کاهش تنها ۶.۵ درصد از وزن بدن در میانسالی ممکن است خطر ابتلا به بیماری و مرگ زودرس را در سنین بالاتر کاهش دهد.

کلانشهر: محققان دریافتند افرادی که حدود ۶.۵٪ از وزن بدن خود ...

تحقیقات جدید نشان می دهد که کاهش تنها ۶.۵ درصد از وزن بدن در میانسالی ممکن است خطر ابتلا به بیماری و مرگ زودرس را در سنین بالاتر کاهش دهد.کلانشهر: محققان دریافتند افرادی که حدود ۶.۵٪ از وزن بدن خود ...

یک رژیم غذایی شامل مصرف روزانه انواع چای، توت ها، سیب، پرتقال یا انگور ممکن است خطر مرگ زودهنگام را کاهش دهد و به افزایش طول عمر کمک کند.کلانشهر: یک بررسی جدید که در مجله «نیچر فود» (Nature Food) منتشر ...

دانشمندان طی مطالعه ای جدید موفق به تولید ترکیب دارویی شدند که طول عمر موش ها را حدود ۳۰ درصد افزایش داد.

کلانشهر: دانشمندان اروپایی یک ترکیب دارویی ضد پیری را روی موش ها آزمایش کردند و دریافتند که طول عمر ...

متخصص تغذیه گفت: رژیم غذایی مدیترانه ای نه تنها در پیشگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت و فشار خون مؤثر است.کلانشهر: منصور رضایی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری ...

پس از ارزیابی های جدید از مضرات سیگار، داده ها نشان داده است استعمال سیگار حتی بیش از آنچه پزشکان پیش از این تصور می کردند، طول عمر را کاهش می دهد.کلانشهر: متخصصان دانشگاه کالج لندن دریافتند که به طور متوسط، ...

مطالعه ای تازه نشان می دهد که عوامل ژنتیکی بیش از عادت های تغذیه بر طول عمر اثر می گذارند.کلانشهر: نتایج این پژوهش که در آن چند شیوه تغذیه روی موش ها آزمایش شد، در مجله «نیچر» (Nature) منتشر شده ...

 برخلاف باور گذشتە کە طول عمر انسان را مسئلە و رخدادی تصادفی می دانستند، امروزە دانشمندان بە این نتیجە رسیدەاند کە افزایش طول عمر یک انسان امری کاملا طراحی شدە و انتخاب شدە است.

کلانشهر: شما امروز می توانید بە صورت ...

اگر هر دو گزینه پله‌ها یا آسانسور را دارید، به سراغ پله‌ها بروید، زیرا این کار به قلب شما کمک می‌کند.

کلانشهر: سوار شدن آسانسور برای راحتی فوق‌العاده است، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که هیچ کمکی به ...

بیشتر ما می‌خواهیم عمری طولانی توام با سلامت داشته باشیم، اما مردم برخی مناطق جهان به طور میانگین بیشتر عمر می‌کنند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که ژاپنی‌ها طولانی‌ترین میانگین عمر را دارند و سوئدی‌ها و نروژی‌ها در جایگاه دوم و سوم ...

پیرترین زنِ ایران صبح امروز در سن 125سالگی درگذشتکلانشهر:  معصومه صانعی طرقی که از اهالی کاشمر در خراسان رضوی و متولد اول مهر ۱۲۷۷بود صبح امروز در مشهد درگذشت.

او با سن 125 سال به عنوان کهنسال‌ترین زن  ایرانی شناخته می‌شد.

دانشمندان چینی ادعا می‌کنند که به موفقیتی کلیدی در حوزه مطالعات ضد پیری دست یافته‌اند و ضمن تشریح تحقیقات خود می‌گویند مصرف روزانه مکمل ویتامین C برای افراد مسن می‌تواند بسیار مفید باشد.

کلانشهر: سال‌هاست که روند پیری دانشمندان را گیج ...

مطالعه اخیر محققان دانشگاه آگوستا آمریکا نشان می‌دهد که حفظ یک برنامه خواب مداوم نه تنها از سلامت کلی حمایت می‌کند، بلکه نقش مهمی در کند کردن روند پیری دارد.

کلانشهر: خواب به فرآیندهای شناختی مانند تفکر، تمرکز و پردازش اطلاعات ...

به گفته محققان، ۸ عادت سالم می تواند سال ها به عمر شما اضافه کند.کلانشهر: یک مطالعه جدید بر روی بیش از ۷۰۰۰۰۰ کهنه سرباز آمریکایی، نشان داد انجام منظم برخی عادات در میانسالی، می‌تواند به افراد کمک کند تا نسبت به ...

متخصصان ژاپنی در دانشگاه کیوتو معتقدند که برداشتن ۸۰۰۰ قدم فقط یک تا دو روز در هفته، همچنان با کاهش قابل‌توجه مرگ‌ومیر ناشی از همه بیماری‌ها همراه است.

کلانشهر: به نقل از "مدیکال‌ نیوز تودی"، توصیه‌های فعلی بر این است که ...

یک مطالعه جدید نشان می دهد که داشتن خواب خوب شبانه ممکن است مزایای طولانی مدت داشته باشد؛ حتی طول عمر را افزایش می دهد.کلانشهر: محققان دریافتند جوانانی که عادات خواب بهتری دارند، کمتر احتمال دارد زودتر بمیرند. حدود ۸ ...

در مطالعه‌ ای که اخیرا در موسسه تحقیقاتی کایسر کالیفرنیا انجام شده، نشان می دهد که بانوان نجات‌یافته از سرطان پستان با ورزش کردن، طول عمر بیشتری پیدا می‌کنند. این اما تنها فواید ورزش نیست زمانی که حتی یک پیاده‌روی ...

محققان دریافتند که تعداد درختان کاشته شده در خیابان با کاهش مرگ و میر مرتبط است و این ارتباط با افزایش سن و رشد درختان قوی تر می شود.کلانشهر: در ۳۰ سال گذشته، سازمان غیرانتفاعی Friends of Trees درختانی را در ...

به گفته محققان، هیچ وقت برای شروع دیر نیست.حتی تغییر رژیم غذایی در سبک غربی در سن ۶۰ سالگی میانگین طول عمر را بیش از هشت سال افزایش دادکلانشهر : تحقیقات جدید نشان می دهد که اتخاذ یک رژیم غذایی سرشار ...

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: بر اساس مطالعات منتشر شده در معتبرترین مجلات دندانپزشکی دنیا، افرادی که دندانهای کمی در دهان دارند، نسبت به سایرین طول عمر کمتری خواهند داشت.کلانشهر:ندا مسلمی با بیان این موضوع افزود: مطالعات انجام ...

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تغییر در رژیم غذایی مانند حبوبات، غلات کامل و آجیل می‌تواند به جوانان کمک کند تا عمر خود را تا یک دهه افزایش دهند و حتی افراد مسن نیز می‌توانند با ایجاد این ...

محققان دانشگاه ماساچوست واقع در آمریکا دریافتند پیاده روی روزانه موجب افزایش طول عمر می‌شود.

کلانشهر: به گزارش ساینس، بر اساس این تحقیقات احتمال مرگ افراد میانسالی که روزانه به میزان هفت هزار قدم پیاده‌روی می‌کنند، در یک دوره ۱۱ ساله ...

یافته‌های این پژوهش، درمان‌های ضد پیری آینده را بهبود می‌بخشند تا سلول‌های پیر را که توانایی تکثیر خود را از دست داده‌اند، هدف قرار ‌دهند و موادی را که به بروز التهاب منجر می‌شوند، دفع ‌کنندکلانشهر- پژوهشگران چینی در مطالعه ...

خوردن برخی غذاها می‌تواند دقایقی از طول عمر بکاهد و این برای کسانی که هات‌داگ را دوست دارند خبر بدی است!

کلانشهر: به گزارش دیلی‌میل؛ مطالعه‌ای در دانشگاه میشیگان بیش از ۵ هزار و ۸۰۰ غذا را از نظر میزان تأثیر ...

ژن ها نقشی 25 درصدی در طول عمر انسان ایفا می کنند و 75 درصد بقیه با سبک زندگی افراد مرتبط است.

کلانشهر: سوزان پینکر روانشناس برجسته کانادایی و نویسنده کتاب "اثر دهکده" که سمینارهای مختلفی را نیز در TED برگزار ...

کلانشهر: محققان پس از بررسی ۱۶ ویتامین، دریافتند که فقط دو مکمل برای کمک به شما در زندگی طولانی‌تر  و سلامتی مفید هستند.

اسیدفولیک و مکمل‌های امگا۳ تنها مکمل‌هایی هستند که در بهبود سلامت قلب و طول عمر بیشتر موثر هستند. 

محققان پزشکی ...

یکی از راه‌های طول عمر، کنترل آن چیزی است که مصرف می‌کنیم و دقت در رژیم غذایی است که هر روز ما را می‌سازد.

کلانشهر: همه ما انسان‌ها مایلیم عمری طولانی همراه با سلامتی را تجربه کنیم و نمی‌خواهیم زود از ...

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: نقش عوامل بیرونی مؤثر بر بیماری‌ها مانند عوامل تغذیه‌ای در بسیاری از مواقع کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد یا این که بیشتر جنبه رفع تکلیف و نمایشی دارد.

به گزارش پایگاه ...